Yogabolster oder Yogakissen im Yin Yoga. Meine Erfahrungen.
Achtsamkeit

Yogabolster oder Yogakissen im Yin Yoga. Meine Erfahrungen.

Es gibt viele gute und relevante Gründe, warum Yogabolster und Yogakissen unsere Yin Yoga Praxis sinnvoll unterstützen. Ein paar habe ich dir aufgeschieben!
Repositionierung und Rising by Lifting Others - Goldwerk Schliersee
Achtsamkeit

Repositionierung und Rising by Lifting Others

Ein Spaziergang, eine Repositionierung, ein Team: über 3 wundervolle Wegbegleiterinnen.
Good News: Practise works - Goldwerk Schliersee
Achtsamkeit

Good News: Practise works

Warum war es so still um Goldwerk Schliersee? Über Erschöpfung, Orientierungslosigkeit und eine Möglichkeit neuen Mut zu schöpfen. Practise Works, dear friend.
Meditation für Anfänger*innen - Goldwerk Schliersee
Achtsamkeit

Meditation für Anfänger*innen

Ein bisschen Humor; ein Lächeln, das ich mir selbst schenke; mich nicht so ernst zu nehmen - das ist es was mich immer wieder zurück auf mein Meditationskissen bringt. >>